Welche Lebensmittel schützen Bauchspeicheldrüse

Pancreas - der Körper, die in Stoffwechselprozessen im Körper direkt beteiligt ist. Es produziert nicht nur Hormone, sondern ist auch ein wichtiger sekretorischen Organ, das den Verdauungsprozess zur Verfügung stellt.

Um das Risiko von allen möglichen Krankheiten zu reduzieren, ist es notwendig, die Diät-Produkte zu ergänzen, die die Arbeit des Magens und des Pankreas erleichtern.

Ich möchte Sie über die nützlichsten sagen, für Bauchspeicheldrüsen Produkte, täglichen Gebrauch, von denen Leistung und verhindert die Zerstörung verbessert.

Brokkoli

Im allgemeinen ist jede Art von Kohl für das Verdauungssystem sehr nützlich. Aber Brokkoli - ist besonders nützlich für die Bauchspeicheldrüse.

Broccoli ist reich an Mineralien - Magnesium, Phosphor und Calcium, ist ein natürliches Antioxidans, das verhindert eine vorzeitigen organ Tod.

Kürbis

In irgendeiner Form nützlich für den Magen-Darm-Trakt, sondern vor allem, wenn sie gebacken. In diesem Produkt viel Pektin, die die Darmperistaltik normalisiert, Schauspiel, usw. ist viel weicher als die gleiche Faser. Aber die Reinigungskraft von Pektin es brachte nicht.

Es enthält große Mengen an Carotinoiden - Vitamin-A-Vorläufer, in einer viel B-Vitamine und Mineralien Kürbis, die auf die Bauchspeicheldrüse von Vorteil sind.

Joghurt

Es ist wichtig zu klären -, dass es sich um ein Naturprodukt handelt, die zwei Komponenten enthalten - Milch und Hefe, ohne Farbstoffe, Verdickungsmittel, Aromen und Zucker. Es kann zu einem Fruchtprodukt hinzugefügt wird Geschmack zu verbessern.

Naturjoghurt ist optimale Acidität (etwas weniger aggressiv als Joghurt), sowie eine große Anzahl von nützlichen Bakterien.

Zucchini

Wenn Sie leiden an einer chronischen Pankreatitis, der Schenke - das gleiche Gemüse, das schon vor der Exazerbation verwendet werden kann. Dabei spielt es keine aggressiven Bestandteile enthält - ätherische Öle, Extractivstoffe, ärgert Rohfaser den Verdauungstrakt in den entzündlichen Prozessen.

.Frukty, Beeren und andere Gemüse sind ebenfalls nützlich. Aber wir sollten nicht vergessen, dass Produkte mit aggressiven Geschmack (Zwiebel, Knoblauch, Pfeffer), reiche Ester (Zitrusfrüchte) sollten nicht in der Ernährung aufgenommen werden, wenn Sie eine Verletzung der Bauchspeicheldrüse haben. Vor allem in der akuten Phase.

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